Firstbeat hyvinvointianalyysin avulla saat tarkkaa ja yksilöllistä tietoa arkesi kuormittavista ja palauttavista tekijöistä sekä liikunnan vaikutuksista. Hyvinvointianalyysi arvioi unen laatua ja riittävyyttä sekä auttaa löytämään ratkaisun paremman palautumisen saavuttamiseksi.

Hyvinvointianalyysi myös auttaa sinua tunnistamaan stressaavat tekijät työssä ja vapaa-ajalla sekä kertoo sinulle, oletko riittävän aktiivinen ja onko harjoittelusi riittävän tehokasta saadakseen aikaan positiivisia terveysvaikutuksia ja kohottaakseen kuntoasi.

Tilaan Firsbeat hyvinvointianalyysin

15 + 9 =